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产后康复
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产后可能出现10多种情况都在这里了!

    发布时间:2020-04-26 14:05     浏览次数 :



  01脚踝的浮肿症状。在怀孕过程中,容易出现浮肿症状,但是在分娩后2天内会自然地恢复正常。但有时会出现静脉瘤,而且晚上会更加疼痛。下肢静脉血栓症也会导致腿部的浮肿,而且非常危险,因此必须接受专业的治疗。当出现这种症状时,一双脚的小腿会出现剧烈的疼痛感。
  02高血压。在怀孕期间,血压上升是正常的现象,在产褥期就能恢复怀孕前的状态。在怀孕过程中,如果患有妊娠毒血症,在2周-2个月之后就能恢复正常血压。
  如果患有妊娠毒血症,要特别注意血压的变化。当血压稍微上升时,可以用稳定剂治疗,但是在严重时,就要使用降血压剂、神经稳定剂。
  03便秘。分娩后,如果几天都不活动,会很容易导致便秘。如果摄取富含纤维质的食品,如蔬菜、水果等,就能治疗便秘。
  04贫血。分娩几天后要检测血红蛋白含量,并诊断贫血状态。如果血红蛋白含量过低,就算是贫血。
  在分娩前,如果血红蛋白含量过低,在分娩过程中就容易导致严重的出血症状。另外,如果在产褥期出现贫血,会很容易疲劳,而且会导致会阴切剖部位的感染。
  05产褥期的忧郁症。孕妇处于神经紧张的状态,激素水平增高,或者在经历各种困难的情况下,容易出现忧郁症。
  06产褥热。如果孕妇采取剖腹产手术,容易出现产褥热的症状。通常尿道或子宫的感染是导致产褥热最主要的原因,但也有跟怀孕无关的情况。通常只要通过简单的医学诊断就能找出产褥热的原因。比如通过尿液检查和阴道分泌物的检查找出病因,然后根据病因决定治疗方法。
  07排尿不便。在分娩后,由于尿道周围组织膨胀,患者不能自觉性的排尿。在这个时期,如果膀胱内充满尿液,就要通过导尿管排出膀胱内的尿液,但是如果长期使用导尿管,最好使用抗生剂预防感染。
  08尿失禁。由于分娩时注射的麻醉药剂,排尿后膀胱内会有残留尿液或流出膀胱外的症状。在这种情况下,必须到医院接受治疗。一般来说,可以用导尿管直接从膀胱排出尿液。如果这方法无效,还是要进行手术。
  09腰痛。分娩后几周内会出现严重的腰痛症状。分娩前就患有腰痛的话,更容易出现此症状。如果腰痛,首先要纠正错误的姿势,尽量避免弯腰,另外,最好使用较硬的床垫。
  10静脉血栓。静脉血栓是非常严重的症状,在以下情况下最容易出现:孕妇曾经患过严重血栓症;剖腹产;为了停止母乳分泌服用黄体荷尔蒙剂。而在分娩后10日内,最容易出现产褥期的静脉血栓。
  11乳头凹陷。乳头凹陷不适合婴儿吸吮,因此必须矫正。可先用手指柔和地按压乳头周围,就能恢复正常状态。另外,也可以使用乳头保护器。但是最好在怀孕过程中就先矫正乳头凹陷的问题。
  12乳头破裂。开始喂母乳的前几天容易出现乳头破裂症状,而且哺乳时,一定要让宝宝含住大部分乳晕,平时最好涂上羊脂膏或橄榄油。
  13乳房肿瘤。如果不及时地治疗乳房炎症,就容易导致乳房肿瘤。虽然不是常见的并发症,但是分娩10-14日后很容易出现这种症状。
  在切剖部位完全愈合之前,必须继续治疗。另外,在尚未完全清除乳房的感染之前,不能用发炎的乳房哺乳。
  14乳房淤血。乳房淤血是在产褥期常见的症状。如果血液突然增加,而且母乳生成增多,因此乳房会变大、发热、坚硬。大部分来说,此种症状会在分娩后3-4日之间出现。帮宝宝哺乳后,如果乳房内还有残留的乳汁,应该用手或挤奶器挤干乳房内的母乳,以免乳房变硬。2-3日后,只要血液与母乳的供给量适合婴儿的需求,淤血症状就会消失。
  15乳腺炎。感染的乳房会伴随着疼痛、发烧、乳管堵塞等症状,因此在乳头周围会产生严重的感染。妈妈要经常保持乳房的情况,而且注意防止受伤,帮宝宝喂完母乳后,尽量排空乳房,就能预防乳房炎。
  16会阴切开部位的伤口。缝合部位会出现疼痛感,同时带有最严重红肿时,虽然表面上看起来很严重,但是只要没有发炎,2周内就能恢复。可以每天用水混合优碘清洗两三次,而且要经常更换卫生棉,这样有助于伤口的恢复。
  产后黄金24小时千万别忽视这8个问题
  1.观察出血量。妈妈在分娩后,要注意观察出血量。胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血,是引起孕产妇死亡的首要原因。在产后2个小时,是观察和处理产后出血的重要时期,要密切观察是否有宫腔积血。另外,当出血量较大,并出现血性休克的征象:如心慌、脉搏快而细、头晕、面色苍白、皮肤湿冷等时,要马上告诉医护人员,让医生进行处理。
  2.留意子宫恢复的情况。在产后,子宫由于刚刚将宝宝排出,可能还会像皮球那么大,妈妈自己在腹部都可以触及。如果它总是像个硬球,就说明宫缩良好,如果松软就可能会发生产后出血。一般在休息室里,护士会帮忙按压宫底,并了解宫缩情况,产后妈妈们要配合好医护人员进行护理,并留意自己的子宫恢复情况,如有不适,及时告知医生。
  3.观察恶露排出的情况。妈妈们在产后,需特别留意恶露的排出情况。分娩后24小时内排出的恶露称为"血性恶露",其中含有较多的血液,排量大,有少许的胎膜和坏死蜕膜组织,并且伴有血块。产后妈妈在休息充足后,可以下床走走。适当的活动能加快血液循环,帮助恶露的排出。
  4.及时给宝宝哺乳。妈妈们在产后半小时内就可以哺乳了,这样可防止新生宝宝低血糖,还可刺激母体分泌乳汁,使母亲体内产生更多的催产素和泌乳素,增强母亲的子宫收缩,减少产后出血。第一次给宝宝哺乳,不少妈妈都难免会有些紧张和担心,害怕自己奶水不够,其实刚刚分娩完奶水不多是常有的现象,妈妈们不需太过担心。平时可以多让宝宝吮吸自己的乳头,婴儿吮吸越早越勤,母亲的乳汁就会分泌得越多。
  5.抓紧时间休息。分娩是一个非常需要消耗体力的过程,各位妈妈在产后需要抓紧时间休息。另外,在刚刚生产完时,应该尽量减少亲戚好友的看望和拜访,这个时候妈咪的身子非常弱,抵抗力也较差,太多人过来探望会携带一定的细菌和病菌,容易使妈咪造成感染。而且,太多喧嚣吵杂的环境并不利于产后妈妈和新生儿的休息。
  6.及时补充营养。妈妈们刚刚分娩完,由于身体尚未恢复,乳腺管还没有完全打开,吃得太油腻或太补都容易导致乳腺堵塞,所以饮食要清淡。
  7.尽快排出小便。在分娩后,妈妈要尽早排出小便。这是因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛,从而排不出尿。膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会导致产后出血,所以,在产后要尽早排出小便。在产后24小时内,妈妈可以多喝些水,补充流失的水分,并让尿液顺利排出。
  8.预防并发症。妈妈们在产后的24小时内如果没有做好护理,很容易引起一些并发症,如贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等等。所以在产后,一定要特别注意卫生,并配合医护人员清洗外阴。

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